بسم الله الرحمان الرحيم وبه استعين
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه ومن والاه
رياضة يا باسط هي للغنى والبركة في النفس والمال وبسط الرزق
تعمل رياضه باسم الله ( يا باسط ) عدد 40000 مره والأفضل في ليله واحده أو تنهيها في اليوم التالي على أقصى حد
بعد الرياضة يكون وردك اليومي هكذا
الصلاة على الرسول 11 مره
ياباسط 1000 مره
ويا قابض اقبض قلب كل معاند . ويا باسط أبسطني بأسرارك العلا 11 مره
وتنهى بالصلاة على الرسول 11 مره
وتداوم عليها ولا تتركها وسترى الاسرار من رب العزة
والله ولي التوفيق