بسم الله الرحمن الرحيم وبه اهتدي واستعين
اللهم صل وسلم على سيد الاولين والآخرين وقائد الغر المحجلين
لاستخدام جميع الروحانيه او خديم اقراء هاتين الايتين الكريمتين والصلاه على الحبيب بعد الفجر والعشاء وسف
تكون سلطان على جميع الروحانيه وهي افضل من البرهتيه وغيرها وهي سر من الاسرار
-اللهم صلي على محمد وعلى ال محمد 150 مره
-(فإن لم يستجيبوا لكم فاعلموا انما أنزل بعلم الله وأن لا إاله إلا هو فهل انتم مسلمون)100مره
وهذي رياضه لمدة 40 يوم ويلزم الطهاره والمواظبه قبل طلوع الشمس والمسك الاصلي وعلك وعلك اللبان العربي (لبان الذكر) لتعطير الفم وسوف ترون مايسركم باذن الله
(لاتوجد شروط لهذه الرياضه اكثر مما ذكر بالاضافه الى البعد عن المنكرات والكبائر وهي من البديهات في اي رياضه روحانيه) وهي كافيه باذن الله وبالنسبه للنساء ينطبق عليهم حكم صيام رمضان يكملن الرياضه حين ما
يطهرن حتى تكتمل الاربعين ولا تحرمو ما حل الله لكم